这些“养生习惯”可能是在伤身，悄悄“毁掉”你的健康

admin 阅读：46 2024-10-30 11:08:11 评论：0

长期的工作压力、不规律的作息、频繁的应酬……这些现代生活的副产品正悄无声息地侵蚀着人们的健康，而随着医疗知识普及，越来越多的人开始做起了自己健康的第一责任人。这个“第一责任人”如何做？不少人正在努力践行健康的生活方式，却往往容易忽略一些生活细节：一些自以为的正确“养生”习惯，可能在悄悄“毁掉”自己的健康。四川省肿瘤医院临床营养科主任熊竹娟总结了5个看似“养生”，实则“养病”的习惯，分享给广大读者。

本文刊讯杂志网原创，转载保留链接！网址：https://zazhishe.org/post/26503.html

声明

1.本站遵循行业规范，任何转载的稿件都会明确标注作者和来源；2.本站的原创文章，请转载时务必注明文章作者和来源，不尊重原创的行为我们将追究责任；3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。