鱼腥草根煮水喝的功效(鱼腥草也是一味中草药材)

鱼腥草的药用历史时间也很久远，鱼腥草也是一味中草药材，有怎样的功效呢？

1、鱼腥草根能够减轻肺热咳喘。

鱼腥草根药用走大肠经而擅于润肺中湿毒火邪，针对肺火肺燥引发的气喘咳嗽等状况有不错的改善效果。除此之外，像一些普遍的慢性气管炎症、咽喉炎、扁桃体发炎、肺中发炎等状况，鱼腥草根药用皆有非常好的作用。临床医学当中常见鱼腥草根搭配桑白皮、前胡、柴胡、橘梗、等中药材合用，既可以具有清肺润肺而护肺之效，还可以具有止咳化痰而止咳之功。

2、鱼腥草根能够减轻肺痈之病。

鱼腥草根药用有不错的消痈放脓之效，并且鱼腥草的药用最能走大肠经，因此针对肺痈之病有不错的减轻之效。例如肺中湿毒壅滞许久造成的肺中喉咙有痰脓，或是由于肺痈造成的干咳含有浓血等状况，鱼腥草根药用通常能见良效。

3、鱼腥草根能够减轻热毒疮痈之病。

鱼腥草根除开主入肺经而润肺中湿毒以外，针对一身皮肤肾藏之湿毒皆有非常好的清解之功。例如由于湿毒壅滞造成的皮肤红痒疮痈、疔毒、痄腮等状况，鱼腥草根药用都是能够凑效的。

4、鱼腥草根能够减轻体内湿热之病。

鱼腥草根除开具备非常好的清热去火之效外，也有一定的有利排尿作用而去湿之效，针对一些普遍的寒湿之病也是有非常好的减缓功效。

鱼腥草该怎么吃？

最常见的吃法是凉拌吃，这种吃法适合大多数人。鱼腥草性寒凉，老人和体弱的人，可以用炖鸡的方法。放点香油，还有润心的作用。鱼腥草生吃一般是加上辣椒凉拌，因鱼腥草性寒，而辣椒性热，两者结合能够取长补短，还能够发挥鱼腥草调理细菌、病毒感染的功用。如果是风热感冒、疱疹或泌尿系统感染，以生吃为好。熟吃一般可用于直接配合其他药物煎服或用腊肉炒鱼腥草。这种吃法较为温和，也适合体弱的人日常食用。一般人平时把鱼腥草当蔬菜食用保健也很好。

哺乳期的妈妈们，你们是否在饮食选择上感到困惑？想要母乳喂养的同时，也关心自己的健康恢复？折耳根（鱼腥草）不仅在日常饮食中美味可口，而且在中医理论中具有出色的药用价值。那么，哺乳期能否享受这份自然的美味呢？

折耳根具有卓越的清热解毒功效，尤其在你感到“上火”时，它能帮助你迅速降火。此外，适量的折耳根还能为你带来宁静的睡眠。

你可以尝试与排骨一起炖汤，或者与红枣搭配直接泡水饮用。但记住，美味不可多得哦！

1?过敏症状，慎重食用

如果你在哺乳期前从未尝试过折耳根，为避免出现过敏反应，建议在哺乳期内暂时避免。待哺乳期结束后，可以少量尝试，并观察是否有头晕、起红疹等过敏症状。

2?适量食用，不可过量

虽然折耳根有很多好处，但过量食用可能会带来一些副作用。在咳嗽期间过多食用可能会加重咳嗽，过量使用还可能导致身体虚弱，从中医角度看，可能损害阳气，让你感到疲惫无力。