“碎片化睡眠”比熬夜更可怕 影响深睡眠质量
主动熬夜不肯睡、怎么睡都睡不醒、睡得晚但醒得早……在睡觉这件事上,很多人或多或少会遇到一些问题。近期,“碎片化睡眠”引起了广泛关注,甚至有人认为“碎片化睡眠”比熬夜更可怕。“碎片化睡眠”指的是晚上...
主动熬夜不肯睡、怎么睡都睡不醒、睡得晚但醒得早……在睡觉这件事上,很多人或多或少会遇到一些问题。近期,“碎片化睡眠”引起了广泛关注,甚至有人认为“碎片化睡眠”比熬夜更可怕。“碎片化睡眠”指的是晚上...
中东部地区正经历大范围雨雪天气。预计明后两天,随着系统东移减弱,降水强度会有所下降,但覆盖范围仍然广泛。甘肃南部、陕西、山西等地可能会出现降雪或雨雪转换。明天,青海中东部和甘肃南部部分地区会有小到...
国家外汇管理局公布的最新数据显示,10月份我国外汇市场运行平稳,跨境资金延续净流入。未来,我国外汇市场有基础有条件保持稳健运行。统计数据显示,10月银行结汇15378亿元人民币,售汇14081亿元...
2024年泰国国际木偶节于11月13日至17日在泰国巴吞他尼府国家科学博物馆举行。来自全球14个国家的专业木偶艺术家在此展示了木偶表演技艺,并传授了科学创新知识。活动吸引了泰国本土的18个木偶剧团...
11月16日晚,演员李庚希凭借在电影《我们一起摇太阳》中饰演的凌敏一角,荣获第37届中国电影金鸡奖最佳女主角奖项。然而,随后网络上对李庚希过往角色的演技评价出现了两极分化。次日上午,李庚希在社交平...
今年第24号台风“万宜”的中心今早位于菲律宾马尼拉偏东方向约270公里的洋面上,中心附近最大风力达到17级。预计该台风将以每小时25至30公里的速度向西北方向移动,并于今天下午以强台风级或超强台风...
11月15日,编剧王雨铭宣布四年前起诉网剧《隐秘的角落》出品方未署名编剧名称一案现已胜诉。同日,《隐秘的角落》官方发布了一张声明图片,表示应将王雨铭、杨涵署名为前三集编剧,并根据判决结果向两位编剧...
近日,四川成都大熊猫繁育研究基地发布通报,对一名8岁游客实行“终身禁止入园”的处罚,这一决定引起了广泛关注。有律师认为,这种处理方式可能过于严厉,对于未成年人的追责应更多地集中在家长身上。对此,成...
国足将在本月19日于世预赛厦门主场迎战日本。德转管理员朱艺透露了本场比赛的裁判组信息。2026年美加墨世界杯亚洲区预选赛中国对阵日本的比赛将于11月19日举行,裁判组成员如下:主裁判是穆罕默德-塔...
今天上午9点,湖人队在客场对阵鹈鹕队。詹姆斯首发出战,他的常规赛出场次数达到1505场,这一成绩让他超越了斯托克顿,独占NBA历史第五位。目前NBA历史上常规赛出场次数排名前五的球员依次为罗伯特-...